大腰筋と横隔膜の機能性及び安定性

 今朝は松沢外周でアディゼロボストン3を履いて朝ラン。

 シューズが違うと気分も違いますね~。

 走っていると、明治大学の選手たちに遭遇しました。

 あっという間に抜かれましたが・・・。

 気持ち良く走ってきました。

 

 大腰筋と横隔膜の機能性及び安定性が身体にとって大事だと考えています。

 参考となる書籍を読んだり、自分の身体を使って試してみたり、トレーニングで試していたりしています。

 身体機能の向上に関係すると考えられます。

 また、脳との関連もあると考えられます。

 何とか成果に繋げたいと思います。

 

 痛みや不調でお悩みの方は、ご連絡下さい。

 放っておいても良くなりません。

 早めの対処が大切です。

 

 オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。

 様々な症状に対して効果があると考えられます。

 

 不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。

 早めに対処することで回復も早くなります。

 

 痛みや不定愁訴など様々な症状や不調でお悩みの方はご相談下さい。

 お電話、または予約フォームからご予約できます。
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 現在決まっている休診及び時間変更です。
  3月8日(日) 休診(立川シティハーフマラソン

 

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 オステオパシーセミナー(勉強会)のご興味がある方はご連絡下さい。
 講義と実習で20時から2時間~2時間30分を考えています。
 受講料は15,000円です。
 少人数制で感覚的な部分がしっかりと身に付くようなものを考えています。