健康な状態とは、どんな状態でしょうか？ 私が考える健康な状態とは、以下のような感じです。 ・左右のバランスが良い ・体液の循環が良い ・呼吸が十分できる ・睡眠が十分とれる ・消化、吸収、、排泄が十分できる ・精神が安定している ・運動能力が発揮…

昨日は午前中お休みを頂いて息子の保育園の進級会に参加してきました。 １年間の成長した姿を見ることができました。 他の子供たちもそうですが、１年前と比べると、すごく成長していると感じられました。 これからも元気に成長していってくれることを願って…