数日前から寒さが増してきました。これが平年並みみたいですが・・・。 気温差が激しいと、身体に負担が掛かり、体調を崩すことが多くなります。 特に自律神経系への影響が大きいと思われます。 自律神経系が関わっている体調不調は多々あります。 徒手療法…
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