３月になりました。 今朝は起きた時に雨が降っていたため、ウォーク＆ランはお休みしました。 通勤する頃には雨も止み、良い天気になりました。 ちょっと風は強いですが・・・。 先日、『前硬膜帯』について聞かれたので、その機会に以前受講した時のノート…
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