今日も暑いですね～。 今朝は３０分走ってきました。 最近はコースを決めず、気の向くまま走っています。 さすがに平日は３０分程度しか走れません。まあ、ちょうど良いのかもしれません。 休日は少し長く走ろうと思っています。 息子とも一緒に走ろうと思っ…