毎日、暑い日が続いています。 体調を崩さないように注意が必要です。 昨日は、息子と一緒に大井東京マラソンに出場してきました。 暑さの影響で３キロが２キロに短縮されました。 ペアに出走したのですが、ペア以外の選手も多く、しかも今回は大人の方が多…
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