昨日は夕方に凄い豪雨でした。 最近は天候が急転することが多いですね。 今朝は雨も止んでいたので、朝ランをしました。 ２０分程度走って、その後息子と一緒に走りました。 息子とは一緒にダッシュをするのですが、最近は今まで追いついていたハンデで追い…
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