2018-12-25から1日間の記事一覧

身体組織へのアプローチ

臨床 #ボディケア

今朝は１人で朝ランをした後、息子と一緒に朝ランをしました。明日からは、疲労をためないように、朝ランの強度を軽くする予定です。身体へのアプローチでは、どの身体組織にアプローチをするかが重要となります。関節なのか、筋肉なのか、筋膜なのか、な…