2019-01-14から1日間の記事一覧
今朝は、朝ランで息子と一緒に下高井戸運動場の外周に行きました。 息子が一緒だったので、下高井戸運動場まで自転車で行き、外周を２周走り、その後１０００メートルスピードを上げて走りました。 もう少し走りたかったですが、耳管の都合で１０００メート…
今朝は、朝ランで息子と一緒に下高井戸運動場の外周に行きました。 息子が一緒だったので、下高井戸運動場まで自転車で行き、外周を２周走り、その後１０００メートルスピードを上げて走りました。 もう少し走りたかったですが、耳管の都合で１０００メート…
