今日は天気もよく、暖かかったですが、明日からはまた気温が下がるようです。 気温が上がったり下がったりして、体調管理が大変です。 気温の高低は、自律神経系へ悪影響を及ぼします。 自律神経系が悪影響を受けることにより、不調を引き起こす可能性があり…
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