今朝は息子と一緒に朝ランの日なので、一緒に走る前に２０分間ラン。 今日は親子してアディダスのウェア。 秋の大会に向けて、今の時期は走り込みです。 ２人とも記録の更新を狙っています。 ７月になりましたが、先日から涼しい日が続いています。 涼しいと…