2019-08-30から1日間の記事一覧

様々な身体の変化が出ています

その他 #ボディケア

今朝は桜上水～甲州街道～仙川沿い～世田谷通り～東農大前を経由して農大通りを走りました。約８０分間のラン。ハーフマラソンに向けて少し走る時間や距離を増やす予定。途中、千歳烏山付近を走っていると、雨がポツポツと。止むかな～と思って走っていま…