今朝は息子と一緒に気ままに走りました。
息子は、ロードで久しぶりにニューバランスHANZO-Jを履いて走りました。
このシューズはお気に入りなので、このシューズだと何となく走りが良いように感じました。
どのシューズでも安定した走りができるようになって欲しいですね。
走り終わったら、珍しく具体的な目標を言っていたので、それに向けて練習を積んで欲しいです。
お酒は「百薬の長」と呼ばれています。
それはお酒を上手に摂った時に言えることです。
下手に摂ると様々な不調を起こし、栄養素の吸収障害や有害物に変身するなどのトラブルを引き起こします。
お酒と関連する栄養素には、以下があります。
・ビタミンA
・カルシウム
・亜鉛
・セレン
多量のお酒により、これらの栄養素の吸収障害や不足が生じる可能性があります。
これにより、身体の不具合を生じることもあるので、注意が必要です。
お酒は、上手に摂れば薬になり、下手に摂れば毒になります。
身体の状態を整えることは、より健康な生活を送る上で大事なことです。
免疫力の向上や心身の安定性にも繋がります。
身体に侵入するウイルスを防ぐのではなく、身体の免疫力や抵抗力や対応力を上げることが重要だと思います。
当院リバランスでは、１人１人、その時の状態に合わせた施療を提供しています。
また、その方に合わせたエクササイズやトレーニングも提供しています。
痛み、不調、パフォーマンス向上などでお悩みの方はご相談下さい。
当院の施療は、身体の治癒力や免疫力に目を向けたアプローチ、身体の動きに着目したアプローチです。
身体の動きを変化させることで様々な症状が改善する可能性があります。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
お電話、または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
03-6413-5562 または 予約フォーム こちらをクリック
当院では、感染予防対策をしながら、診療をしています。
予約の状況によっては、休診や時間変更とさせて頂く可能性もあります。
ご来院をご希望の方は、必ずお電話にてご予約下さい。
どうぞ宜しくお願い致します。
痛みや不調でお悩みの方は、ご連絡下さい。
放っておいても良くなりません。
早めの対処が大切です。
オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。
様々な症状に対して効果があると考えられます。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
痛みや不定愁訴など様々な症状や不調でお悩みの方はご相談下さい。
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現在決まっている休診及び時間変更です。
4月11日（日）
4月18日（日）
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当院は予約制です。
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オステオパシーのセミナー（勉強会）のご興味がある方はご連絡下さい。
講義と実習で２時間～２時間３０分です。
曜日や開始時間等はご相談下さい。
受講料は１５，０００円です。
少人数制で感覚的な部分がしっかりと身に付くようなものを考えています。
