今朝は息子と一緒に５ｋｍ走りました。
息子と走る前に少し走ろうと思っていましたが、なかなか布団から出れませんでした。
外に出ると凄く寒かったです。
走り始めてもなかなか身体が温まらず、息子はずっと「寒い、寒すぎる」と言って走っていました。
寒くて手先や足先が凍える感じで走り終えました。
２月にまたOTTに出場する予定なので、体調を崩さないように練習を積んでいこうと思います。
ロードレースにも参加したいと思っていますが、なかなか機会がありません。
新型コロナ騒動が再燃しています。
それに伴い、イベントや大会なども中止になっているものが増えてきました。
広島で開催が予定されていた男子の都道府県駅伝は昨年に続いて中止になってしまいました。
この大会を目指していた選手の皆さんは非常に残念だと思います。
新株のことが話題になっていますが、他の株が無くなっているわけではありません。
そして、やれることは限られています。
そもそもの感染予防対策や基準が間違っているとも考えられます。
しっかりと情報を精査して、推奨されているものを鵜呑みにするのではなく、自分自身で適切な対応を行うことが大切だと思われます。
お電話、または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
03-6413-5562 または 予約フォーム こちらをクリック
現在決まっている休診及び時間変更です。
1月28日（金） 午後休診
1月29日（土）～30日（日） 休診
2月11日（日） 休診
身体状態の調整、適度に運動、適切な食事、適切な休息、より良い精神心理感情は、より健康な生活を送る上で大事なことです。
免疫力の向上や心身の安定性にも繋がります。
身体に侵入するウイルスを防ぐのではなく、身体の免疫力や抵抗力や対応力を上げることが重要だと思います。
オステオパシーによる徒手療法で身体の助けになることもあります。
身体の痛みや不調でお悩みの方はご相談下さい。
当院リバランスでは、１人１人、その時の状態に合わせた施療を提供しています。
また、その方に合わせたエクササイズやトレーニングも提供しています。
痛み、不調、パフォーマンス向上などでお悩みの方はご相談下さい。
当院の施療は、身体の治癒力や免疫力に目を向けたアプローチ、身体の動きに着目したアプローチです。
身体の動きを変化させることで様々な症状が改善する可能性があります。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
お電話、または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
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現在決まっている休診及び時間変更です。
1月28日（金） 午後休診
1月29日（土）～30日（日） 休診
2月11日（日） 休診
予約の状況によっては、休診や時間変更とさせて頂く可能性もあります。
ご来院をご希望の方は、必ずお電話にてご予約下さい。
どうぞ宜しくお願い致します。
痛みや不調でお悩みの方は、ご連絡下さい。
放っておいても良くなりません。
早めの対処が大切です。
オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。
様々な症状に対して効果があると考えられます。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
痛みや不定愁訴など様々な症状や不調でお悩みの方はご相談下さい。
ご予約をご希望の方は、ご連絡下さい。
当院は予約制です。
お電話または予約フォームでご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
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ReBaｌance（リバランス） 東急世田谷線上町駅徒歩３分 HP LINE
【診療時間】
平日（月～金）、土日祝
午前 ９：００～１２：００
午後１５：００～２０：００
【休診日】
各種支払い方法が利用できます（現金／クレジットカード／電子マネー／PayPay／楽天ペイ）
【施術料金】
所見料：３，０００円
施術料：７，０００円（子供；４，５００円）
オステオパシーのセミナー（勉強会）のご興味がある方はご連絡下さい。
講義と実習で２時間～２時間３０分です。
曜日や開始時間等はご相談下さい。
受講料は１５，０００円です。
少人数制で感覚的な部分がしっかりと身に付くようなものを考えています。
