今朝は息子と昨日のレースの話をしながら、のんびりと走りました。
曇っていましたが、走ると暑く、汗だくになります。
７月２３日（土）は、午後休診になっていましたが、予定が変更になったため、午前も午後も診療することにしました。
ご予約をご希望の方はご連絡下さい。
昨日は急遽お休みにさせて頂き、息子の世田谷区中体連夏季大会を観戦に行きました。
会場は世田谷区大蔵陸上競技場です。
事前に申請しておけば会場内にも入れたのですが、息子が余り見て欲しくないということで、事前申請はしませんでした。
息子は、オープン１５００ｍと対抗１００ｍに出場しました。
競技時間が近く、対抗１００ｍの招集がギリギリだったそうです。
オープンではなく、対抗の１５００ｍにすれば良かったと言っていました。（先輩が出場すると思ったのでオープン１５００ｍにしたようです。）
息子が１５００ｍに出走する直前くらいに会場に到着し、競技場の外から見れるところで観戦しました。
１周目は順調だったように感じましたが、６００ｍくらいから感じがしました。
思った通り、その辺りからペースダウンしてしまい、徐々に順位を下げていました。
１０００ｍは何とか３分台で走り、５分５１秒８でフィニッシュしました。
前回の東京都西部地区大会の時よりも２０秒くらい速く走れました。
自己記録には及びませんでしたが、少しずつ戻ってきた感じです。
１００ｍは１４秒５６でフィニッシュしました。
１５００ｍを走った直後だったので、ちょっときつかったかもしれません。
課題もはっきりしてきたみたいなので、しっかりと頑張って欲しいです。
「１年生だけでリレーに出る」と言って楽しみにしていたリレーは、エントリーしていた同級生が２人休みだったため、出走できなかったようです。
凄く残念がっていました。
お電話または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
03-6413-5562 または 予約フォーム こちらをクリック
現在決まっている休診及び時間変更です。
身体状態の調整、適度に運動、適切な食事、適切な休息、より良い精神心理感情は、より健康な生活を送る上で大事なことです。
免疫力の向上や心身の安定性にも繋がります。
身体に侵入するウイルスを防ぐのではなく、身体の免疫力や抵抗力や対応力を上げることが重要だと思います。
オステオパシーによる徒手療法が身体の助けになることもあります。
身体の痛みや不調でお悩みの方はご相談下さい。
当院リバランスでは、１人１人、その時の状態に合わせた施療を提供しています。
また、その方に合わせたエクササイズやトレーニングも提供しています。
痛み、不調、パフォーマンス向上などでお悩みの方はご相談下さい。
当院の施療は、身体の治癒力や免疫力に目を向けたアプローチ、身体の動きに着目したアプローチです。
身体の動きを変化させることで様々な症状が改善する可能性があります。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
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予約の状況によっては、休診や時間変更とさせて頂く可能性もあります。
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どうぞ宜しくお願い致します。
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放っておいても良くなりません。
早めの対処が大切です。
オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。
様々な症状に対して効果があると考えられます。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
痛みや不定愁訴など様々な症状や不調でお悩みの方はご相談下さい。
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当院は予約制です。
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