今日は雨も降り、昨日よりも寒いですね。 朝はまだ雨も降っていなかったので、ウォーク＆ランに行きました。今日は梅ヶ丘の羽根木公園へ行きました。羽根木公園は１周６３０メートルのコースがあります。今日は２周走りました。まずまず走れました。 私は『…
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