2017-08-02から1日間の記事一覧

カラダの知恵

不安定な天候が続いています。 晴れていたかと思えば、急に雨が降ってきたりと・・・。 まるで亜熱帯地方のようですね。 息子が夏休みに入ったので、一緒に朝練をしています。 ウォーキング、ランニング(ジョギング)、ダッシュ、そしてパス練習をしていま…