カラダの知恵

 不安定な天候が続いています。
 晴れていたかと思えば、急に雨が降ってきたりと・・・。
 まるで亜熱帯地方のようですね。

 息子が夏休みに入ったので、一緒に朝練をしています。
 ウォーキング、ランニング(ジョギング)、ダッシュ、そしてパス練習をしています。
 息子も朝練を始めた頃は朝起きるのが辛かったようですが、今はちゃんと起きて楽しく朝練をしているようです。

 先日のセミナーで紹介された『カラダの知恵』(中公新書)を購入しました。
 早速読み始めています。

 施療ではカラダの知恵と対話し、働きかけます。
 そして、健全をみつけて動かします。
 施療により、自律神経系バランスの回復、循環系の機能の改善、生体力学的ストレスパターンの緩和、可動機能の最適化などの効果を得ることができます。
 そしてより良い健康状態にしていくことができます。

 痛みや不調でお悩みの方は、是非ご相談ください。
 予約も埋まりつつあります。
 ご予約をご希望の方はお早めにご連絡下さい。

 徒手医学療法治療院 ReBalance(リバランス) http://www.rebalance-setagaya.com/