今朝は息子と朝練をする前に1人で20分ほどウォーク&ランに行き、その後息子と一緒に朝練をしました。 今朝は中々良い感じで走れました。 走っていると、仕事関係、勉強関係、そしてランやサッカーのトレーニングなどなど、色々な気付きが得れます。 運動…
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