昨日は当院での講習会のため帰宅が遅くなったが、今朝は早めに起きることができ、朝練をすることができました。
まず１人でウォーク＆ランをし、その後息子と一緒にジョギングとダッシュをしました。
息子とのジョギングは同じコースを走っていますが、最近は途中でへばらずに走れるようになってきました。
ジョギングの後のダッシュでは、２回走って、１勝１敗でした。もちろんハンデはありますが。最近は今のハンデで良い勝負になってきました。成長しているようです。
この調子で運動会では頑張って欲しいですね。
私は全体をみて施療を行います。
症状がある場所に問題があるとは限りません。
腰痛であっても、問題となっているところは、その人ごとに異なります。
外傷の場合も、外傷部から他の場所に波及していることもあります。
全体をみて、状態を把握して施療する必要があります。
不調や痛みでお悩みの方はご連絡下さい。
ご予約をご希望の方は、お早めにご連絡下さい。
今月の予約も徐々に埋まってきています。
徒手医学療法治療院 ReBalance（リバランス） http://www.rebalance-setagaya.com/
