今日も良い天気でしたね~。 明日は雨の予報になっています。余り降らないといいな~。 今朝はウォーク&ランに出掛けました。 約30分走りました。30分くらいは余裕を持って走ることができるようになってきました。 ウォーク&ランの時や通勤時はサング…
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