今朝は、５０分程度の朝ラン。自宅から祖師谷公園までの往復。 まずまず走れています。 大田区多摩川新緑マラソンまで１週間ちょっとです。 しっかりと調整して、良い成果を出したいと思います。 息子は雨の影響で朝ランが出来ていません。 久しぶりの３キロ…