2019-05-02から1日間の記事一覧

故障(ケガ)には注意しないといけません

今朝は令和になって初めての朝ラン。 赤鼓通り~八幡山駅~旧甲州街道を走って千川沿いへ。 仙川沿いを走っていると、左下腿部に痛みが・・・。 仙川沿いをもう少し走るつもりでいましたが、ちょっと無理そうだったので、急遽帰宅の路に・・・。 休んだり、…