１月も残りわずかです。
体調を崩さないように気を付けないといけませんね。
保育園や小学校でもインフルエンザが流行しているようです。学級閉鎖のお話しなんかも、ちらほら聞きます。
手洗いやうがいをしっかりしないとしましょう。
リンパテクニックやクラニアルテクニック等を用い、身体を調整することにより、身体の免疫系が活性化し、抵抗力が増したり、治りが早まったりします。
また、水分や栄養を適切に摂取することも大切です。
総合徒手療法治療院 ReBalance（リバランス） http://www.rebalance-setagaya.com/
