昨日は建国記念の日でお休みでした。
私はセミナーもなく、のんびりと身体を休めました。
心身の回復には休息が大切です。
スポーツ等ではよく言われることですが、施療においても身体の使い方は重要です。
変な使い方をしていると、施療が上手くできないばかりでなく、身体疲労や自分自身の身体を痛めてしまうことにもなりかねません。
身体の使い方１つで、より適切な効果を導きだすことも可能です。
セミナーに出ていると、指や手だけに意識が行き、その他の身体部位がおろそかになっている人を多く見かけます。
よりシンプルに、そして楽に施療することを私は目指しています。
総合徒手療法治療院 ReBalance（リバランス） http://www.rebalance-setagaya.com/
