寒い日が続いています。
今日は冬至です。
今朝は起きて瞑想をし、ストレッチをし、ウォーク＆ランに出掛けました。
ちょっと早く起きれたため、少し長い距離を走ることができました。
明日と明後日は、休みなので、もう少し長めの距離を走ろうと思っています。
筋骨格系、内臓系、頭蓋仙骨系の３つのシステムは統一的機能の一部として機能しています。
身体全体を評価し、その時々に適したアプローチをすることが大事です。
筋骨格系、内臓系、頭蓋仙骨系の各々は相互に関連しています。
各々のシステムにアプローチすることにより、その他のシステム、そして身体全体に影響を与えることができます。
そして身体全体の変化が、症状の変化、改善に繋がると考えられます。
今年も残すところ来週だけです。
ご予約をご希望の方は、お早めにご連絡下さい。
ご予約をご希望の方は、ご連絡下さい。
徒手医学療法治療院 ReBalance（リバランス） http://www.rebalance-setagaya.com/
