肌寒いですね。
変な天候が続いています。地震も多いですし・・・。
雨も結構降っています。
昨日は休みだったので、久しぶりに１時間走ってきました。
アメリカ研修で１週間程度走れなかったこともあり、流石にちょっときつかったです。
そして右すねに若干の痛みも・・・。自己ケアもしなければ。
今朝は起きる時間が遅くなったため、ウォーク＆ランに行かずにストレッチをしました。
７月の大会に向けてしっかりと走り込まないといけません。
その前に海外研修があるため、そこでは走れないかもしれません。
その前後で、しっかりと練習しておこうと思います。
６月の休診及び時間変更のお知らせです。
６月２３日（土） 午後休診
６月２８日（木） 午後休診
６月２９日（金）～３０日（土） 休診
平日は９：００～１２：００、１５：００～２０：００が診療時間です。
土曜日は９：００～１６：００（昼休みはありません）が診療時間です。
日曜日及び祝祭日は休診となります。
ご予約をご希望の方は、ご連絡下さい。
０３－６４１３－５５６２ または こちらをクリック
