昨日、今日と雨が降り、寒くなりました。
気温差は自律神経系にも影響を与えます。その結果、体調を崩す場合があります。
徒手療法では、神経系に働きかけます。その結果、体調不良が改善する可能性があります。
昨日は東京マラソンが開催されました。
寒さと雨で体温が奪われ、身体も上手く動かなくなり、ランナーの方は大変だったと思います。
期待された選手も低体温のため棄権となったり、後半予想以上にペースが落ちてしまったりと、余り良くない結果となりました。
その中でも優勝したランナーは歴代２位のタイムで走り切りました。日本人ランナーと海外ランナーとの差が見えた大会ともなりました。
オリンピックにしても、世界選手権にしても、何の大会にしても、大会に日時は決まっています。
陸上の大会は、余程のことがない限り、中止にはなりません。今年は雪の影響で中止となったマラソン大会があったようですが・・・。
大会当日は雨かもしれないし、暑いかもしれないし、寒いかもしれないし・・・。
大会当日にピークを合わせる必要があります。そこに天候に合わせてウェア等も調整する必要があります。
まあ、今回の東京マラソンの天候はちょっと予想外だったかもしれませんが・・・。
あの天候の中で、日本人トップとなった中央大学の堀尾選手は素晴らしかったと思います。今後も期待しています。
テレビに映るトップのランナーの多くがナイキの厚底シューズを履いていましたね～。
凄い勢いでナイキのシューズを履く選手が増えています。上位１０位のうち、７人が履いていたようです。
あれだけ話題になると１度履いてみたいと思ったりもしますが・・・。
来年は東京マラソン、申し込みしてみようかな～と思っています。抽選みたいなので走れるかは分かりませんが・・・。
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