今日は雨・・・。肌寒いを通り越して、寒くなりました。
雪が舞った地域もあるようです。
気温差は自律神経系に悪影響を及ぼします。
それにより、体調を崩す可能性があります。
しっかりと身体ケアをする必要があります。
今朝は起きた時には雨が降っていたので、朝ランはお休みしました。
瞑想をして、ストレッチをして、ムーブメントトレーニングをしました。
ランができないときは、それ以外のトレーニングをしています。
練習及びコンディショニング、ピーキングをしっかりやっていきます。
新たな取り組みは、何とか順調に進んでいます。
色々とチャレンジしていきます。
土曜、日曜、祝日も診療しています。
月曜～金曜は２０時（午後８時）からの施療も可能です。
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ご予約は随時受付けています。
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様々な症状でお悩みの方、お困りの方、もっと健康になりたい方、健康に興味がある方、是非ご相談下さい。
現在決まっている休診及び時間変更です。
４月２４日（水）～２７日（土） 休診（頭蓋オステオパシー国際セミナー）
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