今朝は息子と一緒に５km走りました。
シューズは、サッカニーのキンバラ１０で走りました。
キンバラシリーズは、１０と１１を持っています。
ワイズに違いがあるので、単純な比較はできませんが、１１の方が走り易くて好みです。
１０はちょっと緩い感じがします。
今朝は涼しくて走り易かったですが、走り始めは肌寒い感じでした。
ペースは少し速めにしてみました。
息子は途中遅れ掛けたものの、最後は盛り返して、良いペースで走りました。
最後の１ｋｍは今までで一番速かったかもしれません。
息子もだいぶ走れるようになってきたので、走る距離を少し伸ばそうと考えています。
息子に話してみると、珍しく快諾でした。
先日のレースでの走りが悔しかったようです。
息子、分散登校で今日は登校でした。
何だかんだで、登校する日の方が楽しそうです。
分散登校という対策も良し悪しだと思います。
お子さんが２人いる患者さんが「兄弟で別々の内容のオンラインは大変」と言われてました。
登校しない日は、昼食の準備もしないといけません。
給食って、ありがたいですね。
分散登校もいつまで続くのでしょうか・・・。
そして、今のような対策もいつまで続けるのでしょうか・・・。
ウイルスは無くなることはないですし、感染がゼロになることも無理だと思います。
なのに対策は、感染ゼロを目指している気がします。
対策の仕方を変える必要があると思います。
当院リバランスは、緊急事態宣言が発令されていますが、通常通り診療致します。
オステオパシーによる徒手療法で身体の助けになることもあります。
身体の痛みや不調でお悩みの方はご相談下さい。
身体状態の調整、適度に運動、適切な食事、適切な休息、より良い精神心理感情は、より健康な生活を送る上で大事なことです。
免疫力の向上や心身の安定性にも繋がります。
身体に侵入するウイルスを防ぐのではなく、身体の免疫力や抵抗力や対応力を上げることが重要だと思います。
当院リバランスでは、１人１人、その時の状態に合わせた施療を提供しています。
また、その方に合わせたエクササイズやトレーニングも提供しています。
痛み、不調、パフォーマンス向上などでお悩みの方はご相談下さい。
当院の施療は、身体の治癒力や免疫力に目を向けたアプローチ、身体の動きに着目したアプローチです。
身体の動きを変化させることで様々な症状が改善する可能性があります。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
お電話、または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
03-6413-5562 または 予約フォーム こちらをクリック
当院では、感染予防対策をしながら、診療をしています。
予約の状況によっては、休診や時間変更とさせて頂く可能性もあります。
ご来院をご希望の方は、必ずお電話にてご予約下さい。
どうぞ宜しくお願い致します。
痛みや不調でお悩みの方は、ご連絡下さい。
放っておいても良くなりません。
早めの対処が大切です。
オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。
様々な症状に対して効果があると考えられます。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
痛みや不定愁訴など様々な症状や不調でお悩みの方はご相談下さい。
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現在決まっている休診及び時間変更です。
9月11日（土） 午前休診
9月18日（土） 午前休診
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少人数制で感覚的な部分がしっかりと身に付くようなものを考えています。
