今朝は約４０分間で８．５ｋｍ走りました。
予定では、もう少し長い時間＆距離を走ろうと思っていましたが、二度寝をしてしまい、出発が遅れ、今日の時間＆距離になってしまいました。
最近、二度寝していることが多い気がします。
涼しくて寝やすいからなのか、思っている以上に疲労しているのか・・・。
どちらにしても、注意しないと時間の確保ができないので、注意が必要そうです。
シューズは、ASICS EVIRIDE 2で走りました。
初めて履きましたが、クッションもミッドソールの厚さも程良く、走りやすいシューズです。
やはりアシックスのシューズは良いですね～。
当院リバランスは、不定休です。
そのため、土日や祝祭日も平日と同様に診療しています。
以前は、日曜日や祝祭日は休診にしていました。
しかし、海外研修や国内研修が長期に渡ることもあるため、日曜日や祝祭日を休診にしていたら、休診日ばかりになってしまったこともあり、月に半分くらいしか診療していない時も以前はありました。
そのため、不定休にし、土日や祝祭日も平日と同じ診療時間に変更しました。
変更して、暫くしたら、新型コロナウイルス騒動に突入してしまいました。
騒動の影響で、海外研修な無しになり、国内研修も無しになってしまいました。
その結果、昨年はほとんど休診無しで、ほぼ毎日のように仕事をしていました。
そして、その状況は、今年も変わらずです・・・。
今年は、夏季休業を長めに取らせて頂きました。
冬季休業も少し長めに取らせて頂く予定です。
新型コロナ騒動の継続、そして気候が不安定なため、体調を崩す方が多いようです。
平日も土日も祝祭日も診療していますので、ご予約可能です。
体調不良や痛みなどでお悩みの方は、ご相談、ご来院下さい。
当院リバランスは、緊急事態宣言が発令されていますが、通常通り診療致します。
オステオパシーによる徒手療法で身体の助けになることもあります。
身体の痛みや不調でお悩みの方はご相談下さい。
身体状態の調整、適度に運動、適切な食事、適切な休息、より良い精神心理感情は、より健康な生活を送る上で大事なことです。
免疫力の向上や心身の安定性にも繋がります。
身体に侵入するウイルスを防ぐのではなく、身体の免疫力や抵抗力や対応力を上げることが重要だと思います。
当院リバランスでは、１人１人、その時の状態に合わせた施療を提供しています。
また、その方に合わせたエクササイズやトレーニングも提供しています。
痛み、不調、パフォーマンス向上などでお悩みの方はご相談下さい。
当院の施療は、身体の治癒力や免疫力に目を向けたアプローチ、身体の動きに着目したアプローチです。
身体の動きを変化させることで様々な症状が改善する可能性があります。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
お電話、または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
03-6413-5562 または 予約フォーム こちらをクリック
当院では、感染予防対策をしながら、診療をしています。
予約の状況によっては、休診や時間変更とさせて頂く可能性もあります。
ご来院をご希望の方は、必ずお電話にてご予約下さい。
どうぞ宜しくお願い致します。
痛みや不調でお悩みの方は、ご連絡下さい。
放っておいても良くなりません。
早めの対処が大切です。
オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。
様々な症状に対して効果があると考えられます。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
痛みや不定愁訴など様々な症状や不調でお悩みの方はご相談下さい。
お電話、または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
03-6413-5562 または 予約フォーム こちらをクリック
現在決まっている休診及び時間変更です。
9月25日（土） 午前休診
10月9日（土） 午前休診
ご予約をご希望の方は、ご連絡下さい。
当院は予約制です。
お電話または予約フォームでご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
03-6413-5562 または 予約フォーム こちらをクリック
ReBaｌance（リバランス） 東急世田谷線上町駅徒歩３分 HP LINE
【診療時間】
平日（月～金）、土日祝
午前 ９：００～１２：００
午後１５：００～２０：００
【休診日】
各種支払い方法が利用できます（現金／クレジットカード／電子マネー／PayPay／楽天ペイ）
【施術料金】
所見料：３，０００円
施術料：７，０００円（子供；４，５００円）
オステオパシーのセミナー（勉強会）のご興味がある方はご連絡下さい。
講義と実習で２時間～２時間３０分です。
曜日や開始時間等はご相談下さい。
受講料は１５，０００円です。
少人数制で感覚的な部分がしっかりと身に付くようなものを考えています。
