今朝は長い時間&距離を走ろうと思い、いつもより30分早くアラームをかけていました。
一度起きたのですが、二度寝をしてしまい、いつもの動き始めのアラームで起きました。
そこから急いで準備をして走りに行きました。
約50分で10km走りました。
厚底カーボン入シューズへの慣れ、そして選択のために、厚底カーボン入シューズを履いて走りました。
厚底カーボン入シューズは、楽に走れる気がしますが、身体への影響もあります。
ハーフマラソンで履くシューズの選択のために履き比べをしていく予定です。
先週の土曜日は「オステオパシー塾」でした。
今までの学んだことを臨床で活かせるように、様々なことを統合するための勉強会という位置付けでやっています。
そのため、現在は初学者ではなく、ある程度、オステオパシーについて学んでいる方が対象としています。
この方々でも足りない内容や基礎的な内容は、私が主宰しているオステオパシー研究会「セラピューティクス」やその他のオステオパシー団体で学んでもらうことにしています。
この日は1人の受講者の臨床での疑問から始まりました。
患者さんの施術時間に関しての疑問に対して、その考え方を講義しました。
その後、施術時の意識に関する講義をしました。
最後に、より効果的にテクニックを使うための実習をやりました。
どのテクニックにも共通するのですが、軸(正中線や正中軸)、テコ、位置取りが大事になってきます。
しかし、これが上手くできておらず、形を真似ているだけになっている場合が多く見受けられます。
受講者同士で互いに受けたりやったりし、それを補助しながら、より良い感触を得てもらうようにしています。
このようなことを繰り返し、それを日々の臨床で実践することで、より精度が高く、効果的なアプローチができるようになると思います。
お電話または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。(当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。)
03-6413-5562 または WEB予約 こちらをクリック
現在決まっている休診及び時間変更です。
11月13日(日) 休診
身体状態の調整、適度に運動、適切な食事、適切な休息、より良い精神心理感情は、より健康な生活を送る上で大事なことです。
免疫力の向上や心身の安定にも繋がります。
身体に侵入するウイルスを防ぐのではなく、身体の免疫力や抵抗力や対応力を上げることが重要だと思います。
オステオパシーによる徒手療法が身体の助けになることもあります。
身体の痛みや不調でお悩みの方はご相談下さい。
当院リバランスでは、1人1人、その時の状態に合わせた施療を提供しています。
また、その方に合わせたエクササイズやトレーニングも提供しています。
痛み、不調、パフォーマンス向上などでお悩みの方はご相談下さい。
当院の施療は、身体の治癒力や免疫力に目を向けたアプローチ、身体の動きに着目したアプローチです。
身体の動きを変化させることで様々な症状が改善する可能性があります。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
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当日のご予約も可能です。(当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。)
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現在決まっている休診及び時間変更です。
11月13日(日) 休診
予約の状況によっては、休診や時間変更とさせて頂く可能性もあります。
ご来院をご希望の方は、必ずお電話にてご予約下さい。
どうぞ宜しくお願い致します。
痛みや不調でお悩みの方は、ご連絡下さい。
放っておいても良くなりません。
早めの対処が大切です。
オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。
様々な症状に対して効果があると考えられます。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
痛みや不定愁訴など様々な症状や不調でお悩みの方はご相談下さい。
ご予約をご希望の方は、ご連絡下さい。
当院は予約制です。
お電話または予約フォームでご予約できます。
当日のご予約も可能です。(当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。)
03-6413-5562 または WEB予約 こちらをクリック
ReBalance(リバランス) 東急世田谷線上町駅徒歩3分 HP LINE
【診療時間】
平日(月~金)、土日祝
午前 9:00~12:00
午後15:00~20:00
【休診日】
各種支払い方法が利用できます(現金/クレジットカード/電子マネー/PayPay/楽天ペイ/せたがやペイ)
【施術料金】
初検料:3,000円
施術料:7,000円(子供;4,500円)
【オステオパシー塾】
個人のスキルアップを目的としています。
理論と技術と感覚のリンクし、臨床で活かせることに焦点を当てます。
少人数で行います。
講義と実習で2時間~2時間30分です。
受講料は15,000円です。
曜日や開始時間等はご相談下さい。