痛みがあった左脚は順調に回復し、今朝は普通に走れました。
少しずつ距離や時間を増やし、スピード練習も取り入れていこうと思っています。
今日は水曜日なので息子とも朝ラン。３．５キロを一緒に走ってきました。
学校での出来事など色々なことを話しながら走っています。
走り終わった後の体操の時に、こんなやり取りを。
息子「スタートする時に雨に降られた大会があったじゃん。あとちょっとで３位になれそうだったけど、４位だった。」
私「あ～あったね。今年も出ようと思っているけど。」
息子「出るよ。あれは２キロだったけ？」
私「２キロちょっとかな。去年よりは早く走れるでしょ？」
息子「もちろん。今度は３位以上に入ってメダルが欲しい。」
かなりやる気になっているようです。
しっかりと言動に現れているように感じます。
何事にも言えることですが、目標を持つことは重要です。
それが１つのモチベーションになります。
目標に向かって、今やるべきことをしっかりとやっていくことが大事です。
子供の言動にも参考になることや自分自身の見直しに繋がることがあります。
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