新年、明けましておめでとうございます。
本年もどうぞ宜しくお願い致します。
本日、仕事始めです。
お正月休みの３日間は、のんびりと過ごしました。
１日は朝の６時過ぎから走り始め。
余りペースを上げずに１時間３０分、１８ｋｍを走りました。
１回の練習でこんな距離を走ったのは初めてでした。
その後、ニューイヤー駅伝をテレビで観戦しました。
２日は朝から箱根駅伝をテレビで観戦しました。
この日はランオフ。
駅伝終了後、息子と一緒に歩いて買い物へ。
息子と色々話をしながら、約３０分歩きました。
３日は箱根駅伝をテレビで観戦しました。
その後、息子と一緒に５ｋｍ走。
午後からだからか、朝走る時よりも速いペースでした。
最後の約２００ｍで息子がペースアップしてきたので、負けじとペースを上げて走りました。
４日、本日から仕事始めです。
首都圏は、不穏な雰囲気の報道がされています。
外から防ぐことを考えた対策はもう限界だと思います。
同じ空間に居ても、発症する人と発症しない人がどんな病気や症状でも有り得ます。
お水やお塩の摂取による身体の乾燥の防止、良質な睡眠による回復の促進、これらが重要なことだと思います。
そして、適度な運動も必要です。
活動自粛をすることで、運動量が減ってしまことで、様々なリスクがあります。
当院の施療は、身体の治癒力や免疫力に目を向けたアプローチ、身体の動きに着目したアプローチです。
身体の動きを変化させることで様々な症状が改善する可能性があります。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
お電話、または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
03-6413-5562 または 予約フォーム こちらをクリック
当院では、感染予防対策をしながら、診療をしています。
予約の状況によっては、休診や時間変更とさせて頂く可能性もあります。
ご来院をご希望の方は、必ずお電話にてご予約下さい。
どうぞ宜しくお願い致します。
痛みや不調でお悩みの方は、ご連絡下さい。
放っておいても良くなりません。
早めの対処が大切です。
オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。
様々な症状に対して効果があると考えられます。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
痛みや不定愁訴など様々な症状や不調でお悩みの方はご相談下さい。
お電話、または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
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現在決まっている休診及び時間変更です。
1月11日（月） 午後のみ診療
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当院は予約制です。
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ReBaｌance（リバランス） 東急世田谷線上町駅徒歩３分 HP LINE
【診療時間】
平日（月～金）、土日祝
午前 ９：００～１２：００
午後１５：００～２０：００
【休診日】
各種支払い方法が利用できます（現金／クレジットカード／電子マネー／PayPay／楽天ペイ）
【施術料金】
所見料：３，０００円
施術料：７，０００円（子供；４，５００円）
オステオパシーのセミナー（勉強会）のご興味がある方はご連絡下さい。
講義と実習で２０時から２時間～２時間３０分を考えています。
受講料は１５，０００円です。
少人数制で感覚的な部分がしっかりと身に付くようなものを考えています。
