今朝は松沢外周へ走りに行きました。
朝の起床、準備が遅くなり、予定していた時間や距離は走れませんでした。
冬はなかなか布団から出れません(笑)
１１月のハーフマラソンからレースに出場していないので、２月はレースに出たいと考えています。
関節は、硬すぎても、緩すぎても問題を引き起こします。
関節に用いるテクニックは、様々なものがあります。
しかし、硬くなった関節に対して用いるテクニックが多いように思います。
私が主として用いているテクニックは、関節が硬くなった場合にも緩くなった場合にも用いることができます。
このテクニックを学び、用い始めた頃には、硬くなった関節に対して用いていました。
ずっとこのテクニックを使い続けている間に、硬くなった関節だけでなく、緩くなった関節にも有効であることが分かってきました。
数年前からこのようなことを感じていました。
新型コロナ騒動でセミナーが中止になったことで、今までに学んだことをより統合する取り組みをしてきました。
日々の臨床やサポートしている中高生中距離陸上チームでのサポートを通して、緩くなった関節にも有効であることを実感しました。
実際に足関節が緩い方に、このテクニックを用いて施術すると、関節の緩さが改善しました。
もちろん、それが安定するには時間を要する場合も数回の施術が必要な場合もあります。
関節の緩さが問題を引き起こしている場合でも徒手的な施術が効果を示す場合もあります。
関節の緩さが問題を引き起こす症状には様々なものがあります。
そのような症状でお悩みの方はご相談下さい。
お電話またはWEB予約からご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
03-6413-5562 または WEB予約 こちらをクリック
現在決まっている休診及び時間変更です。
１月２１日（土） 午後休診
身体状態の調整、適度に運動、適切な食事、適切な休息、より良い精神心理感情は、より健康な生活を送る上で大事なことです。
免疫力の向上や心身の安定にも繋がります。
身体に侵入するウイルスを防ぐのではなく、身体の免疫力や抵抗力や対応力を上げることが重要だと思います。
オステオパシーによる徒手療法が身体の助けになることもあります。
身体の痛みや不調でお悩みの方はご相談下さい。
当院リバランスでは、１人１人、その時の状態に合わせた施療を提供しています。
また、その方に合わせたエクササイズやトレーニングも提供しています。
痛み、不調、パフォーマンス向上などでお悩みの方はご相談下さい。
当院の施療は、身体の治癒力や免疫力に目を向けたアプローチ、身体の動きに着目したアプローチです。
身体の動きを変化させることで様々な症状が改善する可能性があります。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
お電話またはWEB予約からご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
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現在決まっている休診及び時間変更です。
１月２１日（土） 午後休診
予約の状況によっては、休診や時間変更とさせて頂く可能性もあります。
ご来院をご希望の方は、必ずお電話にてご予約下さい。
どうぞ宜しくお願い致します。
痛みや不調でお悩みの方は、ご連絡下さい。
放っておいても良くなりません。
早めの対処が大切であり、早めの回復に繋がります。
オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。
様々な症状に対して効果があると考えられます。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
痛みや不定愁訴など様々な症状や不調でお悩みの方はご相談下さい。
ご予約をご希望の方は、ご連絡下さい。
当院は予約制です。
お電話またはWEB予約からご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
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ReBalance（リバランス） 東急世田谷線上町駅徒歩３分 HP LINE
【診療時間】
平日（月～金）、土日祝
午前 ９：００～１２：００
午後１５：００～２０：００
【休診日】
各種支払い方法が利用できます（現金／クレジットカード／電子マネー／PayPay／楽天ペイ／せたがやペイ）
【施術料金】
初検料：３，０００円
施術料：７，０００円（子供；４，５００円）
【オステオパシー塾】
個人のスキルアップを目的としています。
理論と技術と感覚のリンクし、臨床で活かせることに焦点を当てます。
少人数で行います。
講義と実習で２時間～２時間３０分です。
受講料は１５，０００円です。
曜日や開始時間等はご相談下さい。
