今朝は雨が降っていたため、朝ランはお休みして、瞑想とストレッチをやりました。
ストレッチをしていると、若干の身体の硬さを感じました。
昨日のスピード練習の影響があるのか・・・。
故障をしてしまうと、継続した練習ができなくなります。
しっかりとケアする必要があります。
使っていたYahoo!のサービスがどんどん終了していきます・・・。
今月中にホームページの移行手続きをしないといけません。
なれない作業なので、ホームページの移行作業も大変です。
現在決まっている休診及び時間変更です。
3月10日(日) 午後休診(セミナー講師) 午前診療
3月21日(木) 休診(フラワーマラソン)
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ReBalance(リバランス) 東急世田谷線上町駅徒歩3分
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