ちょっと涼しくなった感じですね。
昨日13日は『パワーブリーズカップ』に親子で参加してきました。
8月1日以来のトラックレースでした。
その時にご一緒した方々とお会いすることもできました。
お話をして、お1人は同じ世田谷区内にお住いということでした。
今回私は1000mと1500m、息子は1000mに出走しました。
久しぶりにスパイクを履いてレースに挑みました。
スパイクの方が走りやすい感じがしました。
私は、1000mが3'06"1500mが4'59"でした。
息子は、1000mを3'43"で走り切りました。
目標としていたタイムを達成することができました。
息子と一緒に走っていた小学生の速さにビックリしました。
また、トップクラスの選手とも一緒に走ることができ、素晴らしい大会だったと思います。
次回も参加したいと考えています。
今日は昨日レースだったので、朝はランオフにしました。
順調に練習が積めているようです。
徐々にタイムを伸ばしていきたいと思います。
当院では、身体の治癒力や免疫力に目を向けたアプローチをしています。
当院では、感染予防対策をしながら、診療をしています。
予約の状況によっては、休診や時間変更とさせて頂く可能性もあります。
ご来院をご希望の方は、必ずお電話にてご予約下さい。
どうぞ宜しくお願い致します。
痛みや不調でお悩みの方は、ご連絡下さい。
放っておいても良くなりません。
早めの対処が大切です。
オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。
様々な症状に対して効果があると考えられます。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
痛みや不定愁訴など様々な症状や不調でお悩みの方はご相談下さい。
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