水曜日なので、今朝は3km走って、恒例の80mアップヒルスプリントを5本やりました。
1月中はジョグの後の流し(ウィンドスプリント)をやっていない時が多かったのですが、2月からはジョグの後に流しをやるようにしました。
流しをしている方が、スプリントトレーニングをする時にスピードが出せるような気がします。
スピードアップ及び走動作やフォームの修正や改善のためにアップヒルスプリントをやっています。
そのスピード(スピード感)を維持するために流しは常にやった方が良いな~と思いました。
ジョグ後の流しをやることを続けようと思います。
今朝、尊敬するオステオパシードクター、ジム・ジェラス先生の訃報の連絡が入りました。
ジム先生は、バイオダイナミクスオステオパシーの体系化及びカリキュラム編成をされた偉大なオステオパシードクターです。
毎年アメリカにジム先生のセミナーを受講するために行っていました。
昨年は新型コロナウイルスの影響で渡米できず、今年はジム先生のセミナーを受講したい思っていたところの訃報でした。
大変残念です。
ジム先生のご冥福をお祈りすると共に、ご家族の方にお悔やみ申し上げます。
私はバイオダイナミクスアプローチを取り入れてオステオパシーの臨床を実践しています。
ジム先生が来日され、セミナーを行われた時に行われた講演会に参加したのがジム先生との最初の出会いでした。
その時の講演会の内容に共感し、その後、トム・シェイヴァー先生のバイオダイナミクスオステオパシーを受講しました。
それからは、バイオダイナミクスオステオパシーの考え方やアプローチを取り入れたオステオパシーを実践するようになりました。
今もトム先生のバイオダイナミクスオステオパシーのセミナーの受講を継続しています。
そして、その途中に縁があってジム先生のセミナーを受講できることになりました。
渡米して、ジム先生のバイオダイナミクスオステオパシーのセミナーを受講しました。
渡米して、セミナーを受講することは、セミナーの内容だけでなく、様々な学びがありました。
素晴らしい機会を与えた頂いたと思います。
ありがとうございました。
今後もジム先生から学んだことを実践していきたいと思います。
緊急事態宣言発令中ですが、リバランスは、感染予防対策を行いつつ、診療しています。
身体に侵入するウイルスを防ぐのではなく、身体の免疫力や抵抗力や対応力を上げることが重要だと思います。
当院リバランスでは、1人1人、その時の状態に合わせた施療を提供しています。
また、その方に合わせたエクササイズやトレーニングも提供しています。
痛み、不調、パフォーマンス向上などでお悩みの方はご相談下さい。
当院の施療は、身体の治癒力や免疫力に目を向けたアプローチ、身体の動きに着目したアプローチです。
身体の動きを変化させることで様々な症状が改善する可能性があります。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
お電話、または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。(当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。)
03-6413-5562 または 予約フォーム こちらをクリック
当院では、感染予防対策をしながら、診療をしています。
予約の状況によっては、休診や時間変更とさせて頂く可能性もあります。
ご来院をご希望の方は、必ずお電話にてご予約下さい。
どうぞ宜しくお願い致します。
痛みや不調でお悩みの方は、ご連絡下さい。
放っておいても良くなりません。
早めの対処が大切です。
オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。
様々な症状に対して効果があると考えられます。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
痛みや不定愁訴など様々な症状や不調でお悩みの方はご相談下さい。
お電話、または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。(当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。)
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現在決まっている休診及び時間変更です。
2月23日(火)
2月28日(日)
3月14日(日)
3月21日(日)
3月27日(土)
ご予約をご希望の方は、ご連絡下さい。
当院は予約制です。
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ReBalance(リバランス) 東急世田谷線上町駅徒歩3分 HP LINE
【診療時間】
平日(月~金)、土日祝
午前 9:00~12:00
午後15:00~20:00
【休診日】
各種支払い方法が利用できます(現金/クレジットカード/電子マネー/PayPay/楽天ペイ)
【施術料金】
所見料:3,000円
施術料:7,000円(子供;4,500円)
オステオパシーのセミナー(勉強会)のご興味がある方はご連絡下さい。
講義と実習で2時間~2時間30分です。
曜日や開始時間等はご相談下さい。
受講料は15,000円です。
少人数制で感覚的な部分がしっかりと身に付くようなものを考えています。