駅伝シーズン到来

　今日は雨がしとしと降っています。肌寒いですね～。

　カッパを着ての自転車通勤は大変です。

　私は中学、高校と陸上競技をやっていました。

　今でも駅伝やマラソンをよく観ます。

　昨年は世田谷ハーフマラソンの健康マラソン５キロの部を走りましたが、今年はエントリーを忘れてしまいました。

　

　先日、１２日に大学の出雲駅伝がありました。青山学院大学が優勝しました。青山学院大学は、今年大学駅伝３冠の期待がかかります。

　明日の箱根駅伝予選会も楽しみです。治療院の近くにある東京農業大学には、頑張って予選会を突破して欲しいですね。

　私の中学、高校の頃は、多くの選手がアシックスやミズノのシューズを履いていましたが、最近はアディダスやナイキのシューズを履いている選手が多くなりました。企業も色々と戦略を練っているのでしょう。

　また、ケガなどで継続的な練習が積めなかったり、身体の使い方が悪かったりすれば、スポーツパフォーマンスや競技成績は向上しません。

　徒手療法は、スポーツケアに最適です。

　総合徒手療法治療院　ReBalance（リバランス）　http://www.rebalance-setagaya.com/