ここ数日で新型コロナウイルスの影響による状況が急変しているように感じます。
開催予定だったマラソン大会も急遽中止になってしまいました。
多くの大会が中止や延期となっています。
開催が予定されている大会もいつ中止や延期になるか分からないので、エントリーできずにいます。
トレーニングは続けていますが、やはり大会があった方がモチベーションになります。
今朝は松沢の外周で変化走をしました。
明治大学の選手たちも走っていました。
彼らの走っているのを見ると刺激を貰えます。
４月に予定していた国際セミナーもアメリカから来日される講師の先生が来日困難となり、一応９月に延期しました。
残念ですが、仕方ないですね・・・。
９月までには、事態が収束していることを願います。
もちろん、もっと早く収束するに越したことはありませんが。
オリンピックも延期の発表があり、今後の予定も立てにくいですね。
子供たちの学校や行事もどうなってしまうのか・・・。子供たちも不安なようです。
ウイルスや細菌の侵入や感染を外部から防ぐことは難しいと思われます。
自分自身の身体の免疫系を活性化させるｋとが重要だと考えられます。
身体の水分不足や低体温の場合、免疫系が上手く働かないと考えられます。
そのため、感染の可能性も上がってしまいます。
手洗いやうがいはもちろんですが、水の補給と天然塩の補給、身体を冷やさないことを気を付けたいと思います。
また、オステオパシーなどのアプローチは免疫系を活性化させる手助けになります。
４月９日（木）２０時開始のオステオパシーセミナーが企画されています。
２時間～２時間３０分、講義と実習を行います。
感覚的な面を含め、オステオパシーを基礎及び基本から学べる内容となっています。
ご興味がある方は、ご連絡下さい。
痛みや不調でお悩みの方は、ご連絡下さい。
放っておいても良くなりません。
早めの対処が大切です。
オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。
様々な症状に対して効果があると考えられます。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
痛みや不定愁訴など様々な症状や不調でお悩みの方はご相談下さい。
