今朝もドリルをし、走ったのは息子と一緒に３．８ｋｍのみ。
もう少し走りたかったのですが、起きて、布団から出る時間が遅くなってしまい・・・。
明日は息子はランオフなので、少し長く走れそうですが、明後日が１５００ｍのレースなので、程々にしようと思います。
１２月末のトラックレースにもエントリーしました。
年明け１月もトラックレースにエントリーを予定しています。
暫くは、トラックレースを中心に楽しもうと思います。
今日は昨日に比べると暖かいですね～。
今年は本当に日々の気候の変化が激しいです。
そして、新型コロナ関連の不安を煽るような報道も多々あります。
これでは、免疫系に悪い影響が出てしまう可能性が高くなります。
外からのウイルスの侵入を防ぐ感染予防対策には限界があります。
そして、新型コロナウイルスが特別なウイルスだとは思えません。
もっと身体の内の機能が上手く働くようにすることに目を向ける必要があります。
不安や恐怖は、免疫系を低下させてしまい、それは身体全体に影響を与えます。
その結果、感染や発症に繋がる可能性があります。
薬やワクチンが開発されれば、安心材料にはなるのでしょう。（効くかどうかは分かりませんが・・・。）
予防接種は感染させるためのものなので、感染（陽性）をNGと考えるのは、間違っているのではないかと思います。
それよりは、自分自身の免疫系を活性化させるような対策をしっかりとした方が良いでしょう。
身体ケア、お水とお塩の摂取は、免疫系の活性化の役に立つと思います。
当院の施療は、身体の治癒力や免疫力に目を向けたアプローチ、身体の動きに着目したアプローチです。
身体の動きを変化させることで様々な症状が改善する可能性があります。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
お電話、または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
03-6413-5562 または 予約フォーム こちらをクリック
当院では、感染予防対策をしながら、診療をしています。
予約の状況によっては、休診や時間変更とさせて頂く可能性もあります。
ご来院をご希望の方は、必ずお電話にてご予約下さい。
どうぞ宜しくお願い致します。
痛みや不調でお悩みの方は、ご連絡下さい。
放っておいても良くなりません。
早めの対処が大切です。
オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。
様々な症状に対して効果があると考えられます。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
痛みや不定愁訴など様々な症状や不調でお悩みの方はご相談下さい。
お電話、または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
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現在決まっている休診及び時間変更です。
11月22日（日） 休診
11月28日（土） 休診
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当院は予約制です。
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ReBaｌance（リバランス） 東急世田谷線上町駅徒歩３分 HP LINE
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施術料：７，０００円
オステオパシーのセミナー（勉強会）のご興味がある方はご連絡下さい。
講義と実習で２０時から２時間～２時間３０分を考えています。
受講料は１５，０００円です。
少人数制で感覚的な部分がしっかりと身に付くようなものを考えています。
オステオパシーを基礎及び基本から学べるカリキュラムです。
