今朝は４ｋｍほど少しスピードを上げて走りました。
二度寝をしてしまったので、出発が遅くなり、走る距離が短くなってしまいました。
シューズは、サッカニーのキンバラ１２を履きました。
キンバラシリーズは１０～１２まで持っていますが、各々異なります。
私は１１と１２が好みです。
ファンクショナルテクニックには、様々な体系が存在します。
元々はオステオパシーの創始者であるアンドリュー・テイラー・スティル先生だと考えられます。
しかし、スティル先生自身も先達の方やちょっと変わった方法でこのテクニックを身に付けられたようです。
そして、スティル先生から学んだ方々によって、様々な体系が生まれたと考えられます。
私が主宰しているオステオパシー研究会のセラピューティクスでは、ファンクショナルテクニックの様々な体系を学ぶことができます。
私自身が講師を務める場合もありますが、海外のオステオパシードクターやオステオパスにも講師を依頼することもあります。
講師を依頼しているアメリカのオステオパシードクターであるハリー・フリードマン先生からは『ファンクショナル・メソッド』と『筋筋膜＆筋膜靭帯アプローチ』の２種類のファンクショナルテクニックを学ぶことができます。
ファンクショナル・メソッドはジョンストン先生の系譜、筋筋膜＆筋膜靭帯アプローチはサザーランド先生の系譜だと考えられます。
２つは異なる名称のテクニックとして教えられているかもしれませんが、共通する要素が多々あります。
そして、その共通する要素の中で私が最も重要と考えるのは、「容易または楽な反応」です。
これは、「バランスポイント」や「フォローティングフィールド」と呼ばれることもあります。
この概念は、ファンクショナルテクニックに限らず、オステオパシーのほとんどまたは全てのテクニックに共通する概念（要素）だと考えられます。
従って、オステオパシーの重要な要素は、この「容易または楽な反応」、「バランスポイント」、「フローティングフィールド」と考えることができます。
この概念（要素）を身体に導入することによって、より良い施術効果が得られると考えられます。
身体状態の調整、適度に運動、適切な食事、適切な休息、より良い精神心理感情は、より健康な生活を送る上で大事なことです。
免疫力の向上や心身の安定性にも繋がります。
身体に侵入するウイルスを防ぐのではなく、身体の免疫力や抵抗力や対応力を上げることが重要だと思います。
オステオパシーによる徒手療法で身体の助けになることもあります。
身体の痛みや不調でお悩みの方はご相談下さい。
当院リバランスでは、１人１人、その時の状態に合わせた施療を提供しています。
また、その方に合わせたエクササイズやトレーニングも提供しています。
痛み、不調、パフォーマンス向上などでお悩みの方はご相談下さい。
当院の施療は、身体の治癒力や免疫力に目を向けたアプローチ、身体の動きに着目したアプローチです。
身体の動きを変化させることで様々な症状が改善する可能性があります。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
お電話、または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
03-6413-5562 または 予約フォーム こちらをクリック
現在決まっている休診及び時間変更です。
11月14日（日） 休診
予約の状況によっては、休診や時間変更とさせて頂く可能性もあります。
ご来院をご希望の方は、必ずお電話にてご予約下さい。
どうぞ宜しくお願い致します。
痛みや不調でお悩みの方は、ご連絡下さい。
放っておいても良くなりません。
早めの対処が大切です。
オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。
様々な症状に対して効果があると考えられます。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
痛みや不定愁訴など様々な症状や不調でお悩みの方はご相談下さい。
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当院は予約制です。
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ReBaｌance（リバランス） 東急世田谷線上町駅徒歩３分 HP LINE
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オステオパシーのセミナー（勉強会）のご興味がある方はご連絡下さい。
講義と実習で２時間～２時間３０分です。
曜日や開始時間等はご相談下さい。
受講料は１５，０００円です。
少人数制で感覚的な部分がしっかりと身に付くようなものを考えています。
