ReBalance(リバランス)の日常

バイオファンクショナルインテグレーションによりオステオパシーの実践

朝ラン

 朝から暑かったですが、夕方になり、少し風が出てきました。
 予報では夜は雨になっていましたが、何とか帰宅するまでは降らないで欲しいです。

 今朝は30分程走りました。
 結構、走っている方々と擦れ違います。
 8月に入ってからは、走る距離や時間に違いはありますが、毎日走れています。

 山口に行ってた時にも、毎朝走っていました。
 その時は、私は4キロ走って、その後息子と一緒に1.5キロ走りました。
 息子は私が東京に帰ってからも1人で走っていたようです。
 次の大会に向けて、順調に練習を積んでいるようです。

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