今朝も息子と一緒に５ｋｍ走。
息子が木曜日の朝はサッカーの朝練に行くため、一緒に走るのは、火、水、土、日です。
そして、雨が降ったり、土日にサッカーの練習や試合が朝に入れば、お休みにしています。
走れる日が１日減り、そして、だいぶ走れる体力が付いてきたので年末から５ｋｍに距離を伸ばしました。
徐々に速いペースで走れるようにもなってきました。
明らかに私が小学生の頃より走れている気がします。
先日、腰と右股関節の違和感や痛みで来院された方が２回目の来院でした。
腰と右股関節の違和感や痛みは、かなり軽減したとのことでした。
まず下肢伸展挙上テスト（SLR）で動きのチェックしました。
身体に問題があれば、身体全体の全ての動きに影響が出るので、SLRを動きの指標にしています。
SLRをやろうとすると、前回ほどではありませんが、挙上を手助けしようとします。
これは交感神経系の過緊張状態を示しています。
様々な症状を訴えている方は、交感神経系の過緊張状態のことが多いです。
この状態であれば、身体は緊張して脱力ができず、睡眠も上手く摂れず、血流や神経伝達も阻害するため、回復しにくくなります。
まずは交感神経系の過緊張状態を改善する必要があります。
SLRを実施すると、可動性及び可動域は、前回よりも良い状態でした。
患者さん自身も前回よりも良く動いていることを認識されていました。
傾聴をして、浮かんだイメージに沿って施術を行いました。
左下腿→右足関節→尾骨に対して施術しました。
この時点でSLRを再チェックすると、可動性及び可動域が改善しました。
再度傾聴し、横隔膜→頚胸筋膜→上部頚椎頭蓋複合体を施術しました。
上部頚椎頭蓋複合体を施術している時には、脱力し、寝ている状態でした。
このようにして、脱力した状態を覚えていくことで、睡眠も上手く摂れるようになり、身体が回復しやすくなると思います。
「すっきりしました」と起きて来られました。
今日の来院時よりも顔色も良く、歩行状態も良い感じでした。
身体の変化、そして良くなっていることを実感されているようでした。
今後もより良い身体状態になっていくと考えられます。
施術の順序も使用するテクニックもその時々で異なります。
その時の状態に合わせて、必要な部位に必要なテクニックで施術します。
ですので、１人の患者さんでも日によって施術が異なり、各々の患者さんで施術が異なります。
基になっているのは、オステオパシー哲学であり、全体性及び健全性です。
緊急事態宣言発令中ですが、リバランスは、感染予防対策を行いつつ、診療しています。
身体に侵入するウイルスを防ぐのではなく、身体の免疫力や抵抗力や対応力を上げることが重要だと思います。
当院リバランスでは、１人１人、その時の状態に合わせた施療を提供しています。
また、その方に合わせたエクササイズやトレーニングも提供しています。
痛み、不調、パフォーマンス向上などでお悩みの方はご相談下さい。
当院の施療は、身体の治癒力や免疫力に目を向けたアプローチ、身体の動きに着目したアプローチです。
身体の動きを変化させることで様々な症状が改善する可能性があります。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
お電話、または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
03-6413-5562 または 予約フォーム こちらをクリック
当院では、感染予防対策をしながら、診療をしています。
予約の状況によっては、休診や時間変更とさせて頂く可能性もあります。
ご来院をご希望の方は、必ずお電話にてご予約下さい。
どうぞ宜しくお願い致します。
痛みや不調でお悩みの方は、ご連絡下さい。
放っておいても良くなりません。
早めの対処が大切です。
オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。
様々な症状に対して効果があると考えられます。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
痛みや不定愁訴など様々な症状や不調でお悩みの方はご相談下さい。
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現在決まっている休診及び時間変更です。
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3月21日（日）
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当院は予約制です。
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オステオパシーのセミナー（勉強会）のご興味がある方はご連絡下さい。
講義と実習で２０時から２時間～２時間３０分を考えています。
受講料は１５，０００円です。
少人数制で感覚的な部分がしっかりと身に付くようなものを考えています。
