交感神経系の過緊張状態の緩和が大切です

 新型コロナウイルスの影響で様々なイベントが中止や順延になっています。

 私も出走予定だったマラソン大会が中止になってしまいました。

 早く事態が終息することを願っています。

 自分自身の免疫力の向上に努めることが大切だと思います。

 

 今朝は雨が降っていたので、朝ランはお休みしました。

 久しぶりの休足日でした。

 

 休息は大事です。

 ただ、交感神経系の過緊張状態であれば、上手く休息できない場合があります。

 交感神経系の過緊張状態では、良質な睡眠がとれない場合があります。

 また、交感神経系の過緊張状態での長い時間の睡眠は、逆に疲れてしまうこともあります。

 交感神経系の過緊張状態は、様々な症状の発症にも繋がります。

 まずは、交感神経系の過緊張状態を緩和させることが大事です。

 オステオパシーのアプローチでは、交感神経系に働きかけることができます。

 身体の疲労、体の不調などでお悩みの方は、ご相談ください。

 

 痛みや不調でお悩みの方は、ご連絡下さい。

 放っておいても良くなりません。

 早めの対処が大切です。

 

 オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。

 様々な症状に対して効果があると考えられます。

 

 不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。

 早めに対処することで回復も早くなります。

 

 痛みや不定愁訴など様々な症状や不調でお悩みの方はご相談下さい。

 お電話、または予約フォームからご予約できます。
 当日のご予約も可能です。(当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。)
 03-6413-5562 または 予約フォーム こちらをクリック

 

 
 現在決まっている休診及び時間変更です。
  3月29日(日) 休診(マラソン大会)
  4月25日(土)~29日(水) 休診(オステオパシー国際セミナー)

 

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 オステオパシーセミナー(勉強会)のご興味がある方はご連絡下さい。
 講義と実習で20時から2時間~2時間30分を考えています。
 受講料は15,000円です。
 少人数制で感覚的な部分がしっかりと身に付くようなものを考えています。
 
 オステオパシー研究会セラピューティクスの主催セミナーです。
 オステオパシーを基礎及び基本から学べるカリキュラムです。