夕方から風が出てきて、寒さが増してきました。
今朝は久しぶりにウォーク＆ランをしてきました。
帰った時に娘が一言「今日は走ったんだね～（笑）」と。
最近ウォーク＆ランをしていなかったのがバレバレでした・・・。
明日も起きてウォーク＆ランをしようと思います。
そのためには、最低限知っておかないといけないことが多々あります。
セミナーを受講したり、書籍や資料を読んだり、と学ぶ方法も色々とあります。
この仕事をやっていく限り、一生勉強ですね。
寒さが増して体調を崩しやすいです。
不調でお悩みの方は、お越しください。
ご予約をご希望の方は、ご連絡下さい。
徒手医学療法治療院 ReBalance（リバランス） http://www.rebalance-setagaya.com/
