今日から息子も春休みです。
今朝は、サッカーの朝練もお休みだったので、一緒に５ｋｍ走をしました。
暖かくなり、桜もきれいに咲いています。
信号のない横断歩道で一旦停止をしない車がいて、ちょっと危ない時がありました。
今朝、４月１８日に開催されるOTTセンゴ（１５００ｍ）にエントリーしました。
今度は、目標タイムを突破したいです。
神経筋系は、全ての運動機能や様々な症状に深く関わっています。
当院が取り入れている補完スポーツ医学においても、神経筋系を活用することが評価及び治療過程に欠かせない側面となっています。
神経筋系の作用は「ボディランゲージ（身体言語）」だと言えます。
評価過程において姿勢や歩行の様子を解釈することは、徒手筋力テストや可動性及び可動域テストと並んで重要だと考えられます。
食事や栄養は、ある種のエクササイズトレーニングと同様に、神経筋系の化学的要素を変化させるため、治療的戦略の１つとなります。
神経学的モデルは、ストレス、食事、栄養などの生活様式の諸要素によって、筋がどのように影響を受けるかを理解する一助となります。
外傷、エクササイズ、ストレス、食事、栄養など様々な要素が神経筋系に影響を与えます。
良いと思ってやっていたエクササイズ（ストレッチや筋トレなど）や良いと思って摂っていた食事や栄養が神経筋系に悪影響を与えていることもあります。
神経筋系への影響は、動きにくさや動きの制限として見ることができます。
動きにくい状態で動かしていれば、そのうち不具合が生じてしまうと考えられます。
何が神経筋系に影響を与えているかを徒手的に検査及び評価して、その時に最適なアプローチを行うことで、より良い効果が得られると考えられます。
当院では、このようなアプローチをしています。
身体の状態を整えることは、より健康な生活を送る上で大事なことです。
免疫力の向上や心身の安定性にも繋がります。
身体に侵入するウイルスを防ぐのではなく、身体の免疫力や抵抗力や対応力を上げることが重要だと思います。
当院リバランスでは、１人１人、その時の状態に合わせた施療を提供しています。
また、その方に合わせたエクササイズやトレーニングも提供しています。
痛み、不調、パフォーマンス向上などでお悩みの方はご相談下さい。
当院の施療は、身体の治癒力や免疫力に目を向けたアプローチ、身体の動きに着目したアプローチです。
身体の動きを変化させることで様々な症状が改善する可能性があります。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
お電話、または予約フォームからご予約できます。
当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
03-6413-5562 または 予約フォーム こちらをクリック
当院では、感染予防対策をしながら、診療をしています。
予約の状況によっては、休診や時間変更とさせて頂く可能性もあります。
ご来院をご希望の方は、必ずお電話にてご予約下さい。
どうぞ宜しくお願い致します。
痛みや不調でお悩みの方は、ご連絡下さい。
放っておいても良くなりません。
早めの対処が大切です。
オステオパシーは身体全体に対するホリスティックな自然療法的アプローチです。
様々な症状に対して効果があると考えられます。
不調を感じた時には、早めに対処することをお勧めします。
早めに対処することで回復も早くなります。
痛みや不定愁訴など様々な症状や不調でお悩みの方はご相談下さい。
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当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）
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現在決まっている休診及び時間変更です。
3月27日（土）
4月11日（日）
4月18日（日）
ご予約をご希望の方は、ご連絡下さい。
当院は予約制です。
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ReBaｌance（リバランス） 東急世田谷線上町駅徒歩３分 HP LINE
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オステオパシーのセミナー（勉強会）のご興味がある方はご連絡下さい。
講義と実習で２時間～２時間３０分です。
曜日や開始時間等はご相談下さい。
受講料は１５，０００円です。
少人数制で感覚的な部分がしっかりと身に付くようなものを考えています。
