人の身体も日々の自己管理が大切です。
病気になると、治療にお金も期間もかかってしまいます。
そのために、定期的に身体ケアを受け、身体の状態を保ちつつ、自身でエクササイズなどを行い、日々自己管理する必要があります。
症状が発症するためには、複数の原因が関与しています。また、症状が発症する前には、違和感というものが発生します。調子が悪いと、仕事の能率やスポーツなどのパフォーマンスも落ちてしまいます。違和感の時点で、身体ケアを受けて身体を整えておけば、治療にかかる期間も短縮できると思われます。
治療よりも予防に目を向けた身体ケアをして、より健康で快適な生活が送れるようにしたいものです。
総合徒手療法治療院 ReBalance（リバランス） http://www.rebalance-setagaya.com/
