１１月になりました。 今年も残すところ２ヶ月です。 明日は午前中のみの診療となります。 明後日からは『ファンクショナル・メソッド及び臨床問題解決国際セミナー』を受講します。 しっかり学んできます。 ご予約をご希望の方は、ご連絡下さい。 こちらを…

１０月も今日で終わりです。 明日からは１１月です。 １１月の休診は日曜日及び祝祭日と下記となります。 １１月２日（木）午前診療 午後休診 １１月３日（金）～６日（月） セミナーのため休診 １１月８日（水） 休診 １１月２５日（土） セミナーのため休…

土曜日、日曜日は雨になってしまいました。 昨日は、雨の中、息子と一緒に新宿まで出掛けました。 雨の中の移動は大変でした。 雨の中、足のケガをしていて、痛々しく歩いている方がいらっしゃいました。 私たちにまして、移動が大変そうでした。 そして、今…

機能、今日と良い天気が続いています。 また明日から天気が崩れるような予報になっています。 今朝は息子と一緒に朝練をしました。 息子もだいぶ走れるようになってきました。 世田谷２４６マラソンまで約２週間です。 しっかりと練習をして臨みたいですね。…

今朝は起床時には雨が降っていなかったので、ウォーク＆ランに行きました。 昨日に比べると寒かったですね～。 今日もまずまず走れた感じでした。 書籍『頭痛・頚部痛のためのマッサージセラピストガイド』（ガイアブックス）を再度読んでいます。 頭痛・頚…

今朝は久しぶりに晴れたので朝練でウォーク＆ランができました。 先に１人で走って、その後息子と一緒に走りました。 久しぶりでしたが、まずまず走れた感じです。 大会まで僅かなので、しっかり練習を積んでおきたいですね。 不調や痛みでお悩みの方はご連…

台風も過ぎ去り、ようやく晴れてきました。 久しぶりの晴れ間です。 暫く続いてくれるといいのですが・・・。 明日は朝練もできそうです。 娘は明日、世田谷区の連合運動会があるようです。 リレーと１００メートル走に出場するようです。しっかり頑張って…

雨の日が続いています。 １８日（水）に朝練のウォーク＆ランができましたが、その後は雨の影響でできていません。 来週は晴れてくれると良いのですが…。 徒手療法には、様々なシステム、メソッド、テクニックが存在します。 個人的な見解は下記です。ハッキ…

雨の日が続いています。 そして、気温も下がって、かなり寒いですね。 昨日はサッカーの練習試合と練習が予定されていましたが、雨のため中止になってしまいました。 雨が続いているので、ウォーク＆ランは数日休みが続いています。 そのため、朝はストレッ…

昨日は帰宅後から大雨になりました。 何とかギリギリ雨に降られずにすみました。 今朝は雨が降っていたため、朝練はお休みしました。 一気に気温が下がり、寒くなりましたね。 多くの症状は、自律神経系機能不全、アレルギー、脳の誤作動と考えることができ…

今朝も息子と一緒に朝練をしました。 最近、起きるのが遅くなり、息子との朝練の前にウォーク＆ランができていません。 １１月の世田谷２４６マラソンまで約１カ月です。 もう少し、長めの距離を走る練習をしておきたいと思っています。 身体の反応を引き出…

１０月も早くも１０日が過ぎました。 １１月は予定が目白押しなので、その準備に追われています。 １０月９日に出雲駅伝が開催されました。 １０月にしては暑かったようで、途中棄権になるチームもあったようです。 陸上競技をやっていたこともあり、大学駅…

連休中はケリー・ダンブロジオ先生の『関節バランシング上半身編』を受講してきました。 関節バランシングは、マッスル・エナジー・テクニック（MET）やモビリゼーションをベースにケリー先生が構築されたものです。 ３月の下半身編に引き続き、今回は上半…

昨日と今日は寒いくらいです。 今日は朝起きるのが遅くなり、朝練ができませんでした。 秋は日本各地で長期的なセミナーが多数企画開催されるようです。 私も１０月７～９日、１１月３～６日、１１月２５～２６日のセミナーを受講します。 学びを深めて、健…

今日は一段と肌寒く感じます。 今年は気温の高低が激しいため、自律神経系に負担が掛かり、身体の不調を訴える方が多いように思います。 １１月の国際セミナーまであと１ヶ月となりました。 色々と最終的な追い込みをしています。 色々とすることがあるので…

９月３０日（土）は子供たちの運動会のためお休みを頂きました。 運動会当日は天候にも恵まれました。 昨年よりも日差しがなかったように思いましたが、しっかり日焼けしていました。 今年は娘が小学校最後の運動会ということもあり、私の両親も山口から上京…

今日は朝から雨でした。 今朝は起きるのが遅くなったことと雨のため朝練は中止しました。 昨日は有志で集まっての練習会でした。 日々の臨床での体験や疑問を持ち寄り、お互いに考え、クリアにしていきます。 その後、お互いに施療をします。 このような練習…

最近、お子さんまたはお子さん連れの方の来院が増えています。 施療中はスタッフがお子さんのお世話を致しますので、安心してご来院ください。 １０月の休診日は日曜日及び祝祭日と下記となります。 １０月７日（土） セミナー受講のため １０月７日（土）～…

また暑くなってきました。 今年は気候の変化が激しいため、体調管理に十分に気を付けないといけません。 今日も息子と一緒に朝練をしました。 少しずつ走る距離も増やしています。 数日前から１１月に開催するファンクショナル・メソッドの教本の翻訳のチェ…

９月も今週で終わりです。 今週末の土曜日は子供たちの運動会のため休診となります。 子供たちには頑張って欲しいですね。そして子供たちの成長が見れる楽しみもあります。 昨日９月２４日（日）は息子のサッカーの試合でした。 １７日（日）に予定されてい…

今日は夕方から雨になりました。 明日は朝からサッカーの練習の予定ですが、どうなることやら・・・。 私は自転車通勤ですが、雨が降ると通勤が大変です。今日はカッパを着ての帰宅になりそうです。 雨も明日には止んで欲しいですね。 身体を健康に保つには…

昨日は当院での講習会のため帰宅が遅くなったが、今朝は早めに起きることができ、朝練をすることができました。 まず１人でウォーク＆ランをし、その後息子と一緒にジョギングとダッシュをしました。 息子とのジョギングは同じコースを走っていますが、最近…

連休中は長崎で講師をしてきました。 １６日（土）に長崎入りだったのですが、台風の影響で飛行機が飛ぶか心配でした。 早めに羽田空港に行き、１便早い飛行機に変更してもらい、無事に長崎に着くことができました。 長崎に着いたら、雨も降ってなく、そして…

気候の変化が激しく、体調を崩しやすいので、注意が必要です。 自律神経系が影響を受け、自然治癒力も低下してしまいます。 徒手医学療法では、自律神経系に働きかけることができ、自律神経系のバランスが回復し、自然治癒力も働けるようになります。 来週の…

また暑さがぶり返してきました。 月末に子供たちの運動会があるのですが、毎年暑い中で行われています。 昨年は炎天下の中、ビデオ撮りに奔走し、かなりの日焼けをしました。 今年の天気はどうなることやら。。余り暑くないことを願います。 徒手医学療法を…

今朝は息子と朝練をする前に１人でウォーク＆ランをしました。 １０分間のウォーク、１５分間のランでした。 欲を言うと、もう少しランの時間が増えないといけません。そしてランの距離も・・・。 そのためにはもう少し早く起きないといけませんね。 ウォー…

９月も１０日が過ぎました。 今朝は朝起きれず、、、そのため朝練は断念しました。 ９日（土）の午後から広島へ行ってきました。 何度か行っているので、少し慣れてきました。 今回は広島駅から宿泊場所の銀山町まで歩いてみました。 ちょうど広島空港に着い…

今朝は息子と一緒に朝練をしました。 昨日、２０分間ほぼ全力に近い形で走ったため、両大腿部後面が筋肉痛でした。 そのため、今日は軽めに走りました。 自分の状態を把握しながら、練習を継続することが大事です。 夏の医道の日本社のセールで『おもしろい…

今日は起床時に雨が降っていたのでウォーク＆ランは中止し、ストレッチをしました。 昨日、世田谷２４６マラソンの本申し込みをしました。 息子と一緒にしっかり練習して大会に臨みたいです。 スポーツをしているとスポーツ障害やスポーツ外傷に気を付けない…

涼しい日が続いています。 このまま涼しいままなのでしょうか？ 昨日、娘はリレーの選手になったようですが、息子は残念ながら選手になれなかったようです。 一緒に走った６人のメンバーの中では１着だったようですが、惜しくもクラス内でのタイム順で落選だ…